生姜湯( `・ω・´ )

こんにちはいそがみです!✋( ͡° ͜ʖ ͡° )
最近急に冷え込んできて一気に冬って感じですね_:(´ `」 ∠):_
今年は秋がほぼなかったような気がします(´・・`)

ここ最近の気温差で3週間前から風邪っぴきでめちゃくちゃ鼻が詰まっています!!!
口呼吸すると喉が痛くてもう堪らんです(;´༎ຶٹ༎ຶ`)

喉の痛みを和らげるために最近は寝る前のミルクティーを生姜湯に変えてみました( ˇωˇ )
寝る前に生姜湯を飲みつつ小説を読むのが癒しの一時です…( ˶´⚰︎`˵ )
チューブの生姜と蜂蜜を入れてお湯で溶かすだけ!
お手軽ですし体もぽかぽかです( `・ω・´ )
レモン汁をちょろっと入れても美味( ˇωˇ )
寒くなるこの時期、生姜の効果は魅力的ですね( ˇωˇ )
免疫力アップの効果もあるそうで…!
みなさんも風邪予防に生姜試してみてください(`・ω・´)ゞ

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